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Objetivo Bienestar 2023

Descripción

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Temario del curso

INICIA AQUÍ

  • Bienvenida
    00:00
  • Qué es Objetivo y Bienestar y cómo funciona
    00:00
  • Tu cuaderno de viaje
    00:00
  • Arrancando motores
    00:00
  • 1ª sesión en directo: EN EL PUNTO DE PARTIDA
    00:00

DESCUBRIENDO EL MAPA DEL VIAJE
Para poder establecer una ruta de viaje tienes que conocer cuál es el punto de inicio y de final de trayecto para establecer la ruta que mejor te convenga. En este bloque vamos a establecer esa ruta. ¡Acompáñame, que comenzamos!

AMOR PROPIO Y AUTOESTIMA
Comenzamos por esta importante área de nuestra vida. Nuestro viaje va a iniciarse en nuestro interior. Es importante poner consciencia sobre cómo nos relacionamos con nosotras mismas y cómo nos valoramos.

SALUD
En este nuevo bloque abordaremos todo lo relacionado con nuestra SALUD y nuestro CUERPO. Espero que juntas descubramos nuevos paradigmas que revolucionen nuestro bienestar. ¡Nos vemos dentro!

RELACIONES
Bienvenidas a este nuevo bloque, LAS RELACIONES • La relación conmigo misma respecto a los demás • La relación que tengo con los demás y los demás tienen conmigo: familia, pareja, amigos, entorno En este bloque exploraremos uno de los sentimientos más profundos y universales que los seres humanos experimentamos: EL AMOR.

CONSTRUYE TU MEJOR AÑO

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