Equilibrio y Bienestar 2020

  • por Patricia
  • Nivel del curso: Intermedio

Descripción

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Temas de este curso

17 Lecciones

Módulo 0?

El módulo es un precalentamiento de todo lo que viene. Te animo a que hagas cada ejercicio con consciencia y sobre todo paciencia.
Calendario de sesiones en vivo00:00:00
Guía de Bienvenida
Índice general de contenidos
Manual de uso de la comunidad
Guía para la salud

La Alegría?

La Alegría

Estados de ansiedad?

Estados de ansiedad

Refuerza tu sistema inmune?

Refuerza tu sistema inmune

Dietas Detox por estaciones?

Dietas Detox por estaciones

El Insomnio?

Sesiones Mayo

La Humedad?

Sesiones Junio

La Observación. El arte de leer tu cuerpo.?

La Observación. El arte de leer tu cuerpo.

Prepara tu Otoño?

Prepara tu Otoño

El Miedo?

El Miedo

Planifica tu menú semanal.?

Vamos a planificar el menú para toda la semana.

¿Conoces tus Energías??

¿Conoces tus Energías?

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