Objetivo Bienestar 2022

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Course Content

Módulo 0 – En el punto de partida
Este módulo es un precalentamiento de todo lo que viene. Para poder iniciar un camino has de conocer: desde dónde partes, la ruta y si hay alguna indicación que te pueda ayudar para transitar mejor. Te animo a que tomes tu tiempo en leer, ver o escuchar los documentos que te vayas encontrando, que hagas cada ejercicio propuesto con consciencia y sobre todo paciencia y que comiences a disfrutar este camino hacia tu Bienestar.

  • Video de Bienvenida
    04:09
  • Video de Funcionamiento de Tu Bienestar
    03:03
  • GUÍA DE BIENVENIDA
  • MANUAL DE USO DE LA COMUNIDAD
  • Calendario de sesiones en vivo
  • Audio nuestros primeros momentos juntos
    22:42
  • LA RUEDA DE LA VIDA: TU PUNTO DE INICIO
    14:09
  • E-BOOK 1 EL CUIDADO DE LA SALUD Y EL BIENESTAR

Módulo 1 – Conócete

SALUD FÍSICA

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